|
думаю..буду питаться на хотя бы 1000-900кк..так легче по ощущениям и по менталке я думаю..и нас почти 160!!! всем огромное спасибо!♡♡ тгк: житня хлеба
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1097 kcal
|
Fat: 19.90g | Prot: 41.64g | Carbs: 198.63g.
Breakfast: Зеленая Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей, Фрутоняня Нектар Тыквенный. Lunch: Smart Formula Карамель без Сахара, Жизнь Март Ряженка Банан-Карамель. Dinner: Фруто Няня Фрутопаффсы, Фруто Няня Нектар Морковный с Мякотью, 0 Калорий Йогуртовый Панна-Котта с Клубничным Вареньем, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Everyday Крем-Суп Тыквенный по-Восточному. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
143Iloveu's Weight History
|