Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1505 kcal
|
Fat: 76.52g | Prot: 94.39g | Carbs: 108.09g.
Breakfast: Голубика, Nordic Овсяные Хлопья, Углече Поле Сметана 15%, Красное Золото Икра Лососевая, Глобус Гурмэ Блины без Начинки. Lunch: Мишкино Счастье Халва Подсолнечная с Кунжутом, Кедровые Орехи , De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное , Свекла Вареная, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Шпинат, Каждый День Чернослив Сушеный, Наша Ферма Ряженка 3,0%, Братья Чебурашкины Сливки Безлактозные 10%, Сахалинский Икорный Дом Нерка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|