Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1359 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 59.39g | Carbs: 158.84g.
Breakfast: Мандарины, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Jamar Томатная Паста, Ашан Шампиньоны, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Табрис Филе Индейки на Гриле, La Molisana Макароны Твердых Сортов. Dinner: Мандарины, Лента Фундук Обжаренный, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenia1986's Weight History
|