Сейчас борюсь с высыпаниями на коже…
Первым делом убрала коровье молоко. Позволяю себе пока только творожный сыр для авокадо-тостов🙈
Без творога добирать белки удаётся благодаря вот таким витаминным коктейлям с балансом бжу и клетчаткой на растит. молоке)
