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View Diet Calendar, 25 February 2023:
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1538 kcal
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Fat: 52.13g | Prot: 85.83g | Carbs: 186.49g.
Breakfast: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Repolho Refogado, Cenouras, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Tirolez Creme de Ricota Light, Atum em Água (Enlatado), Natural One Suco de Laranja, Azeitonas Verdes, Subway Tomate, Bimbo Rap10 Tradicional, Boa Nata Queijo Minas Padrão. Snacks/Other: Paulista Iogurte Natural Desnatado, La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo , Banana Prata. more...
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2247 kcal
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Exercise:
Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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rackscirqueira's Weight History
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