|
اليوم ربجيم عادي
العذاء : سربة عدس وسلطة 🥗🍲
سناك شوكلا سوداء🍫☕
العشاء سلطة كرمب 🥗🍳و حبة بيض
غدا باذن الله صيام اسلامي
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1297 kcal
|
Fat: 60.02g | Prot: 50.54g | Carbs: 138.33g.
Breakfast: البقره الضاحكه جبن مثلثات, عدس شوربة عدس, Eggs بيضة مسلوقة, سلطة ابويمن سلطة, Pain de Blé Entier, Huile d'Olive, عجه بيض, السالم جبن مثلثات. Lunch: Lindt Mild Chocolate 70% Cocoa, تانج برتقال, Pain Blanc. Dinner: Pain Blanc. more...
|
|