Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1133 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 55.04g | Carbs: 119.57g.
Lunch: НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка), La Molisana Макароны Твердых Сортов. Dinner: Лента Тесто Слоеное Бездрожжевое, Лента Фундук Обжаренный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Мандарины, Ананас. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenia1986's Weight History
|