Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
75.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
2212 kcal
|
Fat: 85.21g | Prot: 89.22g | Carbs: 284.50g.
Breakfast: Fitness Food Блины с Творогом , Блины с Творогом, Polezzno Блины Шоколадные, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Вода из под Крана. Lunch: Шоколадный Кекс, Кекс с Изюмом, Красные Помидоры, Жареная Картошка. Dinner: Баурсак, Рахат Конфеты Маска, Чай с Молоком, Плов с Говядиной, Самса́, Говяжья Котлета на Пару. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|