420 ккал ✧ БЖУ: 24 | 28 | 16 tg: @youfaired (Что кушают эльфы) Плюсы ремиссии: не думаешь о еде 24/7 Минусы ремиссии: не думаешь о еде 24/7, поэтому не знаешь, что есть на завтрак
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1625 kcal
|
Fat: 70.07g | Prot: 105.70g | Carbs: 144.04g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Zhukovka Сыр Бри, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Банан, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Жульен, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Националь Кокосовая Стружка, Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Киви, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Эфко Liberty Yogurt Папайя-Манго, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tory Fayko's Weight History
|