Обед: 645 Ккал!)
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1096 kcal
|
Fat: 24.33g | Prot: 130.87g | Carbs: 86.47g.
Breakfast: Травяной Чай, Всегда на Ура Хлебцы Овсяные со Льном , Яблоки, Творог 5%. Lunch: Всегда на Ура Хлебцы Овсяные со Льном , Болгарский Перец, Редис, Морковь, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... 25+
Наш чат находится в вотсапе
Пишите на номер в вотсапе 7 996 449-89-84"Хочу с вами" и я вас добавлю.
27 Feb 23 by member: 75433df
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vlad Beck's Weight History
|