Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1963 kcal
|
Fat: 105.98g | Prot: 76.67g | Carbs: 163.04g.
Breakfast: Orion Choco Pie Original, Сыр-Бор Сыр Российский, Доширак Лапша Чан Рамён, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Мираторг Котлета из Говядины, Карусель Плов из Говядины. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Слобода Майонез, Пятерочка Картошка, Дороничи Творог, Волжаночка Яйцо. Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Кокос, Магнит Мандарин, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikion29's Weight History
|