|
Завтрак у меня сегодня в 1/3 дневной нормы. Надеюсь, получится съесть его за раз, если нет - оставлю часть для перекуса
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
2282 kcal
|
Fat: 107.50g | Prot: 94.47g | Carbs: 158.99g.
Breakfast: Хозяюшка Масло Топленое , Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Три Кита Форель Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Пестравка Кефир 2,5%. Lunch: Coca-Cola Energy без Сахара , Белый Рис (Длиннозерный), Огурец (с Кожурой), Индюшкин Филе Бедра Индейки, Ybarra Extra Virgin Olive Oil. Dinner: William Lawson's Виски, Ого Отруби Ржаные, Зимой и Летом Конкилье с Овощами и Соусом , Мираторг Стейк Алабама. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Предгорье Кавказа Сыр Чечил "Спагетти" с Чесноком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Teki Ata's Weight History
|