Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
67 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
768 kcal
|
Fat: 31.41g | Prot: 66.46g | Carbs: 52.09g.
Breakfast: Зеленая Линия Сыр Порционированный Голландский, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Печеночный Торт, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Биточки Куриные. Snacks/Other: Печеночный Торт. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
соберись давай!'s Weight History
|