ayunuraa's Journal, 28 Feb 23

MasyaAllah bismillah makan siang

View Diet Calendar, 28 February 2023:
1434 kcal Fat: 42.78g | Prot: 77.00g | Carbs: 187.13g.   Breakfast: Pastel, Martabak Manis. Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bakso Daging Sapi, Sayur Campuran, Nasi Merah, Nasi Putih. Dinner: Nasi Merah, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wortel Dimasak. Snacks/Other: Madu, Safiya Chia Seed, Lemon, Safiya Chia Seed, Energen Kacang Hijau, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
itu beras merah di campur beras biasa gmn 
27 Feb 23 by member: vvelin
vvelin : iya campur ka, masaknya di barengin, anakku masih kurang suka full merah jadi masih mix hihi 
28 Feb 23 by member: ayunuraa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ayunuraa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.