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베노프 둥둥 케이크! 운동 다녀오면 저녁 먹기 넘 늦어서 그 전에 간식 입막음 겸 이른 저녁 운동 다녀와서는 단쉐만 챙겨줄 예정😌
View Diet Calendar, 28 February 2023:
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1056 kcal
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Fat: 27.75g | Prot: 91.13g | Carbs: 142.81g.
Lunch: 삶은 계란, 삶은감자, 바르닭 직화그릴 닭가슴살 스테이크 깻잎청양, 한끼통살 한끼통살 데리야끼. Dinner: 프로티원 단백질쉐이크 곡물맛, 베노프 둥둥케이크 카카오. Snacks/Other: 약과. more...
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 Comments
28 Feb 23 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
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극기훈련 모드인가요?😱
진정 운동 다녀와서 단쉐만 어떡해 어떡해😭
28 Feb 23 by member: annie061124
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아ㅋㅋㅋㅋㅋ여러분 걱정마셔요😉 저는 소화가 좀 느린 편이기도 하고 운동 다녀오면 늦은 저녁이라 잘 챙겨먹긴 부담이기도 하고 운동 다녀오면 오히려 입맛 사라지는 편…
그리고 먹을 때 엄청 잘 먹고(…)디저트 왕 좋아해서 더 뻬지는 못 하고 유지 하기도 바쁘네요😇
28 Feb 23 by member: 친절은 설탕과 탄수에서 나온다
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아 맞아 이 녀석 단백질 빵이라 하나에 꽤 많은 양의 단백질이 들었어요!
28 Feb 23 by member: 친절은 설탕과 탄수에서 나온다
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베노프 황치즈스콘 ? 궁금햇넛눈디 ㅋㅋㅋ 저듀 디저트매니아라 대체디저트 넘나 관심많아요 ㅋㅋㅋ
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헉 리끼끼님! 저 대체 디저트 많이는 못 먹어봤지만 저는 망넛이네 찹싸루니가 그렇게 맛있더라고요 츄릅
28 Feb 23 by member: 친절은 설탕과 탄수에서 나온다
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