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Ultimamente tenho pulado o café da manhã, mas a noite sinto muita fome, hj farei diferente, vamos ver como vai ser!
View Diet Calendar, 28 February 2023:
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1142 kcal
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Fat: 44.58g | Prot: 51.34g | Carbs: 129.81g.
Breakfast: Aviação Requeijão Cremoso, Danubio Cream Cheese Tradicional, Ceifeiro Semente de Chia, Padaria Pão Francês, Seara Peito de Peru, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Tomates, Pêra Williams, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Other: Cacau Show Monte Bello Mousse de Chocolate, Maçãs Gala. more...
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2011 kcal
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Exercise:
Dance (square dancing) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
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saradenizia's Weight History
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