28 Feb 23 by member: Amanda Suellen ❧
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parabéns pelo resultado! você faz musculação?
28 Feb 23 by member: biafsd
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Parabéns pela conquista 👏🏽👏🏽👏🏽
28 Feb 23 by member: Charles Carpeggiani
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28 Feb 23 by member: Victoriamachados
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28 Feb 23 by member: Auspiciosa
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qual dieta vc fez e quanto tempo levou p vc perder os 11 kg, preciso perder isto no momento, mas estou desanimada
28 Feb 23 by member: Priscila Suppi
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@priscilasuppi não fiz acompanhamento nutricional e nenhuma dieta restritiva. Apenas passei a me alimentar bem e a ficar em déficit calórico. Não desanime, é só aliar a boa alimentação com algum exercício físico que não tem erro! Conte comigo para o que precisar!
28 Feb 23 by member: polliantero
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@beatrizfreitasdutra faço sim ❤️💪🏾
28 Feb 23 by member: polliantero
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@priscilasuppi perdi em 6 meses.
28 Feb 23 by member: polliantero
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28 Feb 23 by member: analuisamaia
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Parabéns! valeu muito à pena 💪
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28 Feb 23 by member: PatríciaRuiz
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Parabéns pelo foco. Vi que você não teve acompanhamento com nutricionista, no começo você se sentia mal? Por estar em déficit calórico.
28 Feb 23 by member: thaamiressantiago
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28 Feb 23 by member: RutinhaSP.
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parabéns, linda , é um incentivo para nós ❤️
28 Feb 23 by member: estelapippi
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28 Feb 23 by member: Mariajs533
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28 Feb 23 by member: Albertoferoli
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Parabéns flor 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🍃🍃⚘️⚘️⚘️
28 Feb 23 by member: Silvane Alessandra
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Você conseguiu perder a polchete totalmente?
28 Feb 23 by member: Debora S.B
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28 Feb 23 by member: ravanaf
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