Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
700 kcal
|
Fat: 27.28g | Prot: 50.01g | Carbs: 67.96g.
Breakfast: Листья Салата, Авокадо, Вареное Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки, Кофе с Молоком и Сахаром, Тап Татти Халами с Мятой, Помидоры, Огурец. Lunch: Курица (Кожа не Съедена), Лапша Домашняя, Кабачки Тушеные. Dinner: Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Тап Татти Халами с Мятой, Помидоры. Snacks/Other: Mr. Сырник Сырник с Сулугуни и Зеленью, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|