Makokin's Journal, 01 Mar 23

Makokin's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

View Diet Calendar, 01 March 2023:

812 kcal

Fat: 37.23g | Prot: 77.72g | Carbs: 38.99g. Lunch: サラダ, 鶏胸肉(皮なし), バター, ホクト舞茸, 味噌汁, ゆで卵, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）. Dinner: オクラ（冷凍）, おかめ納豆納豆 (33,7g), QBB ベビーチーズ, サラダ. more...

1687 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters Support

Makokin's Weight History

View Complete History