Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 69.33g | Carbs: 101.70g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Сметанин Сметана 10%, Долголетие Сулугуни, Bio Баланс Кефирный 1%. Lunch: Чудесный Лес Ассорти Грибное Маринованное, Глобус Картофель Бейби с Паприкой, Рыба на Пару. Dinner: Хлебозавод 3 Хлеб Хуторской, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебозавод 3 Хлеб Хуторской, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natkovaleva1981's Weight History
|