Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 93.06g | Carbs: 142.73g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Мятная, Чай, Вареное Яйцо, ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Куриная Печень, Родные Просторы Хлеб Спринт с Отрубями. Lunch: ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке, Козье Мясо, Увелка Горох Колотый. Dinner: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Моя Цена Творог 1,8%. Snacks/Other: Село Зеленое Молоко Козье, Кофе, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenafoc's Weight History
|