|
Kur...!
|
113.9 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2503 kcal
|
Fat: 190.09g | Prot: 104.79g | Carbs: 90.26g.
Breakfast: Guiltless! Gourmets KETO Krem o Smaku Karmelu i Nugatu, Chrupiący, Mleczna Dolina Śmietanka Kremówka UHT 36%. Lunch: Białko Jaja Kurzego, Smak Suszone Pomidory - Paski z Ziołami , Masło. Dinner: Rolnik Papryka Konserwowa , Balcerzak Polska Surowa Długodojrzewająca. Supper: Zwykły Jogurt. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|