TanyaMarlyash's Journal, 01 Mar 23

Обед

View Diet Calendar, 01 March 2023:
1580 kcal Fat: 31.12g | Prot: 160.23g | Carbs: 168.96g.   Breakfast: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Сметана 15%, Белая Корова Творог 2%. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, ITLV Маслины без Косточки, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Картофель Отварной, Бульон из Индейки, Азу из Мяса Индейки. Snacks/Other: Ананас, Магнит Банан. more...
3358 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TanyaMarlyash's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.