Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
79.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1900 kcal
|
Fat: 63.15g | Prot: 78.89g | Carbs: 255.17g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Ашан Цукаты, Кунгурский Молоко 2,5%, Сахар, Михайлов Курень Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Каждый День Свинина Варено-Копченая, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Мёд, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Компот из Сухофруктов, Лента Винегрет Классический, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Кунгурский Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Зерница Крендельки с Солью, Сахар, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Никитины шарики из курицы в сливках. Snacks/Other: Lemoloko Кешью Молоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана Толмачёва's Weight History
|