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Makokin
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02 Mar 23
Makokin's Journal, 02 Mar 23
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View Diet Calendar
, 02 March 2023:
817 kcal
Fat: 49.17g | Prot: 57.78g | Carbs: 33.95g.
Breakfast:
キウイフルーツ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン.
Lunch:
長ねぎ, 牛肩ロース, ホクト 舞茸, 味噌汁, ゆで卵, 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), サラダ.
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1741 kcal
Exercise:
Apple Health - 24 hours.
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