Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
46.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 51.80g | Prot: 98.30g | Carbs: 136.25g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, ВкусВилл Творог 9%, Седьмой континент Хурма. Lunch: 6 Соток Горошек Консервированный, Globus Сосиски Ветчинные с Сыром, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Российский, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Гречка Отварная. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаМамедова89's Weight History
|