Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 60.96g | Prot: 37.97g | Carbs: 120.06g.
Breakfast: Морковь по-Корейски, Хлеб Бородинский, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо. Lunch: Морковь по-Корейски, Котлеты из Куриной Грудки, Белый Рис. Dinner: Винегрет. Snacks/Other: Банановый Хлеб, Винегрет. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata_german's Weight History
|