|
Ужин. Сегодня нарушила интервальное голодание.Дорога и дела, перекус 2 биточка куриных и потом в 21:45 я голодная как волк. И поела еще дома.
|
1516 kcal
|
Fat: 118.36g | Prot: 80.67g | Carbs: 29.35g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Auricchio Пармезан , Скрамбл из яиц, Печень Куриная Жареная, Сало по-казацки, Льняная булочка с куркумой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Millennium Чёрный Шоколад 99%, Вино Красное Сухое, Черная Смородина, Auricchio Пармезан, METRO Chef Оливки Зелёные без Косточки, METRO Chef Сырокопченый Бекон, Биточки куриные с льняной мукой. more...
|
|
 Comments
За кадром ещё была черная смородина размороженная, шоколад 99% и чай черный. Бекон осилила не весь, трудно его прожевать. Буду его резать и жарить в следующий раз, жестковатый он какой-то.
03 Mar 23 by member: Л_а_д_а
|
Сегодня переела белка больше нормы, надеюсь, он весь усвоится и пойдет в мышцы, а не в глюкозу крови.
03 Mar 23 by member: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|