Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
44.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 30.30g | Prot: 27.25g | Carbs: 151.40g.
Breakfast: Оливковое Масло, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Соусе Терияки, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Морковь, Сыр Российский, Картошка Печеная. Lunch: Мёд, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Магнит Банан. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лаваш. Snacks/Other: Papita Печенье с Карамелью и Сахарным Драже Покрытое Молочным Шоколадом, Яшкино Вафли Твист. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorsechmaria's Weight History
|