Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 73.56g | Carbs: 250.16g.
Breakfast: Бахетле Пирог с Тыквой Постный, 5 Морей Горбуша Натуральная, Сливочное Масло, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Global Village Зелёный Горошек. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Лента Яблоко, Сливочное Масло, ФЭГ Капуста Маринованная Diet, Рис Отварной, Гурмэ Наггетсы Куриные, Болгарский Перец. Dinner: Лента Яблоко, Самбери Тефтели с Рисом, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|