Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
63.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 76.13g | Prot: 54.77g | Carbs: 135.66g.
Breakfast: Сахар, Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Суп Гороховый, ВкусВилл Рулет Бисквитный с Кремовой Начинкой, ВкусВилл Творог Детский 5%, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Сардельки с Горчицей, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Молочный Шоколад, Oreo Печенье, Сахар, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MySlowLiving's Weight History
|