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Taux de graisse: 12% environ
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82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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2679 kcal
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Fat: 87.18g | Prot: 227.13g | Carbs: 241.59g.
Breakfast: Sojasun Yaourt Nature, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Auchan Lait Écrémé, Pamplemousse. Lunch: Le Gaulois Filets de Poulet, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Dinner: Myprotein Bedtime Extreme, Sojasun Lait de Soja Nature. Snacks/Other: Beurre de Cacahuètes, Saupiquet Filets de Maquereaux au Vin Blanc, Sardines à l'Huile (en Conserve), Myprotein Impact Whey Isolate, Sojasun Lait de Soja Nature. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Mr_Kincaid's Weight History
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