ужин на 350 ккл. айсберг,черри и сиртаки 35% для салатов, 200гр. и рыбные котлеты 150 гр.
|
1484 kcal
|
Fat: 56.39g | Prot: 142.97g | Carbs: 99.45g.
Breakfast: VitaLat Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком. Lunch: Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Polar Котлеты Рыбные . Dinner: Соевый Соус, 1000 Лет Мастерства Тофу Копчёный, Обычные Блины, Суфле из шампиньонов с филе курицы. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Кофе с Молоком. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_antonova_88's Weight History
|