Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 39.25g | Prot: 57.35g | Carbs: 72.90g.
Breakfast: Денисовы Пекарни Зефир Ванильный в Шоколадной Глазури, Landers Сыр Сулугуни, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Русское Море Кета Горячего Копчения, Авокадо Авокадо, Владхлеб Шведский Хлеб. Lunch: Кускус, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Oreo. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Колчеманова's Weight History
|