Consulta, tomar la proteína en un batido de frambuesa es factible?
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1402 kcal
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Fat: 56.55g | Prot: 80.26g | Carbs: 147.56g.
Breakfast: Calán Yogur, Plátano Maduro, Nestlé Fitness. Lunch: Aceite Vegetal, Papa Cocida, Pechuga de Pollo, Longaniza. Dinner: Frambuesas, Huevo Revuelto. Snacks/Other: Limón, Limón, Costa Galletas de Soda, Cebollas, Supletech Women Whey Protein. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
según lo que sé, puedes prepararla como gustes
04 Mar 23 by member: wdtfff
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Por supuesto. Depende del tipo de proteína, pero si se la puedes agregar y te gusta como queda, pues ya está.
04 Mar 23 by member: PaulStryker
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no hay alimentos malos o buenos, simplemente si comes tus macronutrientes y calorías segun tus necesidades diarias obtendras resultados
05 Mar 23 by member: pastelitodeframbuesa
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Si no logras la ingesta de proteína necesaria, podrías consumirla en batido (suplemento), pero si cumples con ingesta diaria no habría necesidad de consumir el batido de proteína
05 Mar 23 by member: Cronos696
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