Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
90.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 73.74g | Prot: 75.79g | Carbs: 152.25g.
Breakfast: Бельгийские Вафли Вафли с Шоколадом, Кофе с Молоком, Плов с Говядиной, Шашлык из Курицы, Жареное Яйцо. Lunch: 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Багет с Луком Багет, Чай с Молоком, Квашеная Капуста, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Мёд, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Чай с Молоком, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Полезный Перекус Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диляра Хамидова's Weight History
|