Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 40.11g | Prot: 35.71g | Carbs: 76.80g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Яичница, Сыр Голландский, Владимирский Стандарт Ветчина Домашняя с Индейкой, Мария Печенье Затяжное. Dinner: Индилайт Купаты из Индейки , Приготовленная Брюссельская Капуста, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Мария Печенье, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaVarso's Weight History
|