Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
88.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 35.84g | Prot: 66.62g | Carbs: 286.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сахар, Жареное Яйцо, Яшкино Пшеничная Мука, Творог 5%. Lunch: Султан Геркулес Хлопья. Dinner: Соевый Соус, Лапша Удон, Куриное Филе Жареное. Snacks/Other: Сахар, Кофе с Молоком, Пирожок с Капустой, Сахар, Jaguar Энергетический Напиток. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
*Эльфийка*худеет*'s Weight History
|