Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 73.15g | Prot: 97.00g | Carbs: 88.52g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), D'arbo Варенье Брусничное, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Оливковое Масло, Редис, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Dinner: Салат из Свеклы с Майонезом, Останкино Шашлык из Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Domino’s Pizza Пицца Пепперони, Domino’s Pizza Пицца Гавайская. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера_мос's Weight History
|