mis O_'s Journal, 06 Mar 23

К/Б/Ж/У : 481/ 11,7/ 20,6/ 59,7

Рисовая каша с кокосовым пюре, кофе с кокосовым молоком без сахара и йогурт с чиа и пюре манго/маракуйя☀️

View Diet Calendar, 06 March 2023:
1253 kcal Fat: 54.37g | Prot: 64.69g | Carbs: 125.44g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Кофе Эспрессо, Agrobar Пюре Маракуйя , Agrobar Пюре Манго , Epica Йогурт Натуральный без Сахара , ВкусВилл Семена Чиа, Ravifruit Кокосовое Пюре Замороженное, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Агрокомплекс Ребра Свиные, Пятерочка Свекла, Магнит Чеснок , Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Щедрые Хлебец Ржаной, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Олейна Масло Растительное , Томатный Соус, Лук, Морковь, Капуста, Картофель. Dinner: Олейна Масло Растительное , Лук, Морковь, Брокколи Тушеные, Каша Пшенная на Воде, Borealis Треска Атлантическая. Snacks/Other: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Level Up Казеин Клубника, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом. more...
1419 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

50 Supporters    Support   

Comments 
Вкусно 💛🤍🧡 
06 Mar 23 by member: Леонесска
У вас такие аппетитные фото! 
06 Mar 23 by member: m.ivashina
красиво очень😍 
06 Mar 23 by member: gorsechmaria

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mis O_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.