|
Det är den tiden på månaden, förvånadsvärt blev det bara +0.4kg på vågen idag. Vanligtvis brukar jag gå upp 1-3kg. Så tankarna är att man kommer ligga under 75kg tills nästa måndag när mensen är slut. Det ska jag se till att jag gör💪🏼🥳
Hur går det för er?
|
1834 kcal
|
Fat: 61.89g | Prot: 92.16g | Carbs: 220.78g.
Breakfast: Arla Hushållsost 17%, Lätta Mini 28%, Pågen Pågenlimpan. Lunch: Soya (Shoyu), Olivolja, Ångkoktkokt Dumpling (Fylld med Kött, Fågel eller Skaldjur), ICA Asia Sötsur Sås. Dinner: Subway Chicken Teriyaki, Subway Double Chocolate Chip Cookie, Vitlökssås. Snacks/Other: Puffad Riskaka. more...
|
|