Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 66.17g | Prot: 115.21g | Carbs: 129.61g.
Breakfast: Now Omega-3, Домик в деревне Молоко 0,5%, Вкусвилл Сырники Гурмэ, Геркулес Хлеб Зерновой, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: ВкусВилл Заливное с Говядиной и Овощами. Dinner: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Bon Voyage Безалкогольное Вино, Сэн Сой Соевый Соус, Красная Цена Креветки. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|