Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 32.41g | Prot: 21.08g | Carbs: 135.58g.
Breakfast: Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Heinz Горчичный Соус, Пекинская Капуста, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Хлебодар Ржевский Хлеб, Соевый Соус, Яичница, Альпен Гольд Классический Чизкейк. Snacks/Other: Чай Несладкий, Сокол Крем-Десерт со Вкусом Ванильного Мороженого с Сиропом со Вкусом Карамели. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekuzenkova851's Weight History
|