ayah911's Journal, 08 Mar 23


View Diet Calendar, 08 March 2023:
1512 kcal Fat: 35.36g | Prot: 58.78g | Carbs: 247.78g.   Breakfast: بيض احمر بيض, عسل ابيض عسل, المراعى حليب, تمر تمر , شوفان لينو شوفان. Lunch: Almarai زبدة, الرشيدي الميزان مربى فراولة, ريتش بيك توست. Dinner: ملوخية ملوخية, رز مصرى رز , ورك فراخ مسلوق. Snacks/Other: سكر سكر, المراعى حليب, دريم كاكاو خام, جزر جزر, Fresh فراولة , تفاح تفاح اصفر, tuc بيسكوت تاك. more...
1807 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ayah911's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.