Guria Babu's Journal, 18 May 15

Tente comer frango com alguma gordura e um copo de água. Vai ficar estufada kkkk depois disso não consigo nem pensar em comida, quanto mais em mastigá-la.  

Nunca tinha pensado nisso, Pri. Vou seguir essa tua dica e espero que funcione. Gracias <3  

Me identifico Guria... Eu tbm como emoções... Estou em tratamento... rsrs. Bom, é um dia de cada vez mesmo... Eu sempre deixo no trabalho lascas de coco seco (pra mim é uma mão na roda). E na bolsa, um potinho com nuts... tenho que comprar sempre pouquinhas castanhas, porque se deixar eu como tudo numa sentada. Enfim... vamos seguindo... bjss. 

Qdo eu achava q precisava beliscar amendoim despeliculado me bastava... qdo vejo um filme pego ele tb... 2 mãos e pronto... sem fome... ;) 

Eu trouxe castanhas e amêndoas para comer antes da aula, mas trouxe bem pouquinho, porque se não como tudo :P a ideia do coco em lascas é genial, preciso criar coragem de comprar coco haha baita dica também Roger. Valeu pessoal!  

O ruim é cortar o coco em lascas... Usa aqueles cortadores? 

eu gosto de roer cenoura ou chiclete sem açucar!!!  

Se assar o coco da pra armazenar ele sem oxidar :) 

Por isso que nunca compro coco, acho um trabalho sem fim hahaha  

Eu pensei uma vez na cenoura, mas a nutri mandou eu comer eventualmente cenoura, então acabei deixando ela pra comer em suflê que eu amo <3  

Muito trabalhoso, mas como ela me recomendou o coco ou o abacate... optei pelo coco, fiz o teste com o abacate, mas ele oxida depois de aberto e só como um pouquinho. Aí já viu, fica oxidando na geladeira. Ai comprei um coco e assei em pedaços, como a nutricionista sugeriu... Queria cortar mais fino, mas fiquei com preguiça >< 

Eu vou criar coragem de comprar um coco e testar, porque eu olho as fotos no insta de coco em lasca e cia, fico apaixonada. O Abacate não me alegra tanto, mas ele é prático, então acabo sempre optando por ele.  

rsrs eu nunca tinha aberto um coco, depois que tirei a água dele, coloquei dentro de um plástico, e bati ele na escada de concreto kkkkkk... quebrou *-* É um pouco chato ficar descascando, mas só vou fazer uma vez por semana ...  

Genteeeeeeeee, tem um jeito!! Eu aprendi uma bruxaria com a minha mãe... Vc Tira a agua do coco, assopra o buraquinho (não pensem em saliencia, que não é... rsrsrrs), assopra varias vezes ta... e bota ele num saco, sacola, enrola num pano, enfim, pra nao voar pedaço pra todo lado... bate no chão, na parede, na cabeça... opa, na cabeça não!!! kkkkkkkk to impossível hoje gente... me seguremmm... e pronto, passa a faca nele entre o coco e a casca, que sai super facil... Depois dessa bruxaria, nunca mais sofri com coco... Tem técnica de por no forno tbm, mas acho que dá muito trabalho, e gasta gás, que tá pela hora da morte... enfim... bjs gente... comam coco, comam coco!! ahahahahha E abacate, não tenho tido sorte... so comprei estragado no ultimo mes... :(( 

kkkkkkkkkkkkkkk eu fiz isso, só que não assoprei antes rsrs... Segurei na ponta do plástico como se fosse uma alça 

hauahuahauahauha, eu sofri muitas vezes fazendo assim igual vc fez Forget... mas sofria, e cortava a mão sempre pra tirar o coco da casca... mas dai, com a sopradinha, fica super facil... tenta, que vc não vai arrepender... eu ja abri 3 cocos depois dessa descoberta, sem sofrimento...  

Mas mesmo quando sai da casca tem uma outra parte que precisa descascar, fininha... essa que é chata. Ela sai também? Porque da casca grossa só de bater na escada saiu kkkk  

hahahah, a parte fininha marrom, eu como junto com o coco... e quando faço leite de coco, a farinha fica mais escurinha, mas fica ótima pra farofa, bolinho, panqueca e tals... 

kkkk então da próxima vou comer com essa parte para experimentar e ver se poupa o trabalho rsrs 

Se a ansiedade for por um docinho, experimente misturar creme de leite+ côco ralado+ sucralose+ cacau em pó! Vira um docinho rápido, gostoso e que sacia muito!