internetperson's Journal, 08 Mar 23


View Diet Calendar, 08 March 2023:
1524 kcal Fat: 31.16g | Prot: 61.91g | Carbs: 255.36g.   Breakfast: Nestlé Goodnes Sabor Frutilla, Palta, Fuchs Pan Molde Integral. Lunch: Banquete Quinoa, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Chef Aceite Maravilla, Zanahoria, Mi Tierra Carne de Soya, Cebollas, Pepino (Pelado), Lider Tomate. Dinner: Colun Manjar, Lider Plátano , Huevo, Selecta Avena Instantánea. Snacks/Other: Tortilla de Rescoldo, Manzana Verde, Coca-Cola Coca-Cola. more...
1409 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Panqueques de avena, tienen aproximadamente 11g de proteína y 280 kcal aprox💋, 1 huevito, 1/2 plátano, 3 cucharaditas de avena. Le agregué manjar pq los plátanos estaban verdes y m quedaron un poco desabridos 😭😭😭😭 
08 Mar 23 by member: internetperson
Q Rico se veee , lo haré un día 
08 Mar 23 by member: ArenitaWay

     
 

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