Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 36.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 95.82g | Prot: 113.02g | Carbs: 151.19g.
Breakfast: Меллер Рыбий Жир, Яйцо Всмятку, Правило Салата Микс 5 Андреа, Евроопт Помидор, Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Суши Весла Авокадо Маки, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Easy Soup Суп Гороховый с Охотничьими Колбасками, Свинина Отварная. Dinner: Пекинская Капуста, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо". Snacks/Other: Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Borna Финики Мозафати, Савушкин Сыр Адыгейский Sveza, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Санта Улитки с Корицей. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|