Und das obwohl ich gestern zum Mittag weil es schnell gehen musste bei mc Donalds meinen ETB gegessen habe😳Aber: ich bin so satt gewesen das ich weder Abendbrot noch Frühstück gegessen habe🤨
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74.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1529 kcal
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Fat: 82.02g | Prot: 72.28g | Carbs: 121.40g.
Breakfast: McDonald's Hamburger Royal TS, Spreewälder Geflügelsalat mit Mandarinen, Nutella Nutella, TiP Sandwich Toast. more...
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steady weight
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murmel1912's Weight History
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