|
|
2204 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 205.55g | Carbs: 115.51g.
Breakfast: Протеин Дыня Банан, Яйцо Куриное, Творог Обезжиренный, Белая Поляна Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо Куриное, Приготовленная Брокколи (без Жира), Рудь Стручковая Фасоль, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Светлое Пиво, Помидоры, Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
|
 Comments
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ ЧАТ 👗👙👒
❌ Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день
Пиши мне на вотсап 89003603164
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
10 Mar 23 by member: xjud
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НевкуснаяБулочка's Weight History
|