|
Ужин в 18:15. Не набрала жира за день норму и переела белка немного. До еды сухое красное вино. Вырезка свиная, ложка икры трески, кабачки с ширатаки "рисом" в томатно-кокосовом остром соусе, grana padano пармезан. Масло не осилила. Взяла себе десерт.
|
1401 kcal
|
Fat: 100.45g | Prot: 71.63g | Carbs: 39.82g.
Lunch: Фонтолива Масло Оливковое Помас (Font Oliva), Квашеная капуста без сахара, Масло Гхи, Кокосовая булочка за 3 минуты, Тушёная говяжья печень, Огурец (без Кожуры), Яйцо Usda, Куриный Бульон. Dinner: Millennium Чёрный Шоколад 99%, Бланшированные Миндальные Орехи, Вино Красное Сухое, Veladis Икра Трески Pate , Свинина Запеченая, Yumart Спагетти Ширатаки, Гурман Томатна Паста, METRO Chef Кокосовое Молоко, Масло Гхи, USDA Кабачок, METRO Chef Grana Padano. more...
|
|
1350 kcal
|
Exercise:
Yoga - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|